Чаще всего мы погружаемся в ностальгические грезы именно тогда, когда чувствуем, что жизнь лишена смысла. Например, наша жизнь кажется еще более бессмысленной, когда нам одиноко, скучно или тревожно. Когда нам трудно найти смысл, мы неосознанно пытаемся придать жизни больше смысла. Поэтому мы часто обращаемся к воспоминаниям, пытаясь обрести экзистенциальную опору. Мы можем слушать песни из саундтрека нашей юности или листать фотоальбом. Наша система формирования смысла была нарушена, и ностальгические размышления — это один из способов вернуть себе ощущение смысла.
Мы никогда не сможем прожить жизнь без страданий, и наши трудности, безусловно, имеют свою цену для счастья. Но обнадеживает то, что трудные времена могут помочь сделать нашу жизнь более осмысленной.
Автор публикации
Комментарии: 1179Публикации: 104Регистрация: 29-08-2018
Мы не рождаемся с определенным количеством смысла, смысл можно развивать, как и любую другую способность.
Когда вещи кажутся бессмысленными, мы особенно мотивированы, чтобы снова сделать вещи осмысленными. Это похоже на чувство голода, когда у нас недостаточно еды.
Да, многие исследования показывают, что люди чувствуют себя более осмысленными после погружения в ностальгические размышления.
У нашего мозга есть система создания смысла, которая стремится поддерживать ощущение смысла вещей. Когда вещи кажутся бессмысленными, наш мозг улавливает сигнал, указывающий на отсутствие достаточного смысла, и мы готовы попытаться восстановить чувство смысла. Это гомеостатическая система, во многом похожая на ваш домашний термостат, которая срабатывает только тогда, когда смысла недостаточно. Все это происходит без нашего осознания.
Думаю, воспоминания о том, какими мы были в прошлых главах наших жизненных историй, дают нам лучшее понимание того, как мы стали теми, кем являемся сейчас, усиливая наше чувство смысла.
Основная проблема ведения осмысленной жизни заключается в том, что вещи часто не кажутся осмысленными. Чувства смысла приливают и отливают, как прилив.
Когда смысл находится под угрозой, люди (и это понятно) стремятся восстановить его.