Помните, что оскорбляет не тот, кто ругается или бьет, а то, как мы воспринимаем эти вещи как оскорбительные. Поэтому, когда кто-либо провоцирует вас, будьте уверены, что это ваше собственное мнение провоцирует вас. Поэтому, прежде всего, старайтесь не сбиваться с толку внешними проявлениями. Ибо если вы однажды получите время и передышку, вам будет легче контролировать себя. — Эпиктет
Если мы хотим контролировать свои мысли и чувства, мы должны перестать давать другим власть над нами. Заглядывая внутрь себя, мы находим истинный источник того, что нас беспокоит. Никто не сможет повлиять на вас никаким образом, если вы сами не дадите им эту власть. Как советует Марк Аврелий в своих «Размышлениях»: «Отвергните свое чувство обиды, и сама обида исчезнет». Если мы ищем избавления от того, что нас мучает, нам нужно лишь изменить свое отношение к этим вещам, и спасение будет за нами.
Автор публикации
Комментарии: 27Публикации: 36Регистрация: 15-02-2025
То, что мы называем негативом, является лишь плодом наших суждений, а не неотъемлемым свойством самих вещей. Принятие этой мысли — которую я считаю истинной — принесло бы нам огромное облегчение, ведь мы способны управлять собственным восприятием. Если мы ищем избавления от того, что нас мучает, нам достаточно лишь изменить свое отношение к этим вещам, и мы обретем свободу.
Согласен, неправильно применяя наше понимание, мы теряем спокойствие и мир, которых могли бы достичь иным образом.
Если бы вещи, которые нас беспокоят или раздражают, действительно были плохими, то все бы оценивали их одинаково. Тем не менее, мы сталкиваемся с множеством мнений и взглядов на вещи, которые мы любим, боимся или осуждаем.))
Возможно, истинная задача состоит в том, чтобы не изменить мир, а в том, чтобы овладеть реакцией нашего разума на него, обретая мир и цель даже среди жизненных неопределенностей.
Да все верно. Но иногда аж тресет от этого. Хочется объяснить не правоту и доказать все.
Это да.)
Люди часто забывают, что подобные проблемы в значительной степени обусловлены их собственными реакциями.
В нашей власти находятся наши мысли, намерения, желания и решения. По мнению стоиков, у нас уже есть всё необходимое для счастливой жизни прямо внутри нас; контролируя свои мысли, желания и намерения, мы можем жить жизнью, свободной от многих проблем, которые беспокоят большинство людей. Но, увы, люди устроены иначе. Таковы люди.
Наша жизнь — это то, что делают из неё наши мысли.