Как часто вы оцениваете себя как человека? И как вы на самом деле это делаете? Что, если я сделаю тысячу хороших вещей, а затем одну абсолютно ужасную вещь? Я хороший или плохой? Что, если я плохой работник, но хороший родитель, но ужасный супруг, но отличный друг? Как работает эта математика?
Более того, вы даже не можете дать адекватную оценку, потому что даже не знаете, что хорошего и плохого вы сделали. Что, если вы полный придурок, но вдохновляете ребенка поступить в медицинский вуз, и этот ребенок в конечном итоге вылечит рак после вашей смерти? Оценить себя невозможно.
Да, как только вы соглашаетесь оценить себя, вы попадаете в игру, в которой не можете выиграть
Принятие себя означает, что вы прекращаете попытки улучшиться.
Самооценка — это беговая дорожка, которая только ускоряется, чем сильнее вы бежите. Настоящий трюк, единственный трюк — осознать, что вам вообще не нужно бежать.)
Вам просто нужно быть готовым выглядеть немного сумасшедшим…))
Да, петь на публике в костюме клоуна — это крайность. Но вы поняли. То, что думают другие люди, не обязательно должно влиять на то, что вы думаете о себе.
Ага, помните, что все остальные тоже идиоты. Такова жизнь и таковы люди.