Главное — принимать небольшие решения, которые резко уменьшают будущую силу воли, необходимую для принятия всех будущих решений. Одиссей не обладал сверхъестественной волей сопротивляться сиренам, у него просто хватило предусмотрительности заранее заковать себя в цепи.
В следующий раз, когда вы возьметесь за какую-то цель или проект, используйте этот прием, чтобы получить больше от вашего ограниченного запаса силы воли.
Автор публикации
Комментарии: 1248Публикации: 112Регистрация: 05-02-2021
Многие цели терпят неудачу не потому, что они слишком сложны, а потому, что их слишком сложно выполнять одновременно с другими целями.
Согласен.
Умное планирование важнее неиссякаемой выносливости.
Верно. Важно вкладывать свою энергию не только в попытки придерживаться своих целей, но и в разработку целей, которых легче придерживаться.
Нужна учится есть «слона по частям». И подготовка тоже конечно поможет в этом. Это и есть планирование .
Нужна учится есть «слона по частям».
Согласен.
Эта мысль — о том, что сила воли — ресурс ограниченный, и мудрый человек не полагается только на неё, а создаёт внешние ограничения, которые делают ненужным ежесекундное сопротивление. Классический пример — Одиссей, который не надеялся на свою волю, противостоя сиренам, а приказал привязать себя к мачте. Это и есть «предусмотрительность»: заранее принять решения, которые уменьшают будущую нагрузку на силу воли. Сила воли — не суперсила. Многие думают, что успешные люди просто обладают феноменальной силой воли. Но исследования показывают, что они скорее создают среду, в которой не нужно постоянно бороться с искушениями. Они не держат дома сладости, не устанавливают соцсети на… Подробнее »
Главное — принимать небольшие решения, которые резко уменьшают будущую силу воли
Интересная мысль.)