Это реально или воображаемо? Как мозг определяет разницу?
Новые эксперименты показывают, что мозг различает воспринимаемые и воображаемые мысленные образы, проверяя, пересекают ли они «порог реальности». Время чтения 2 минуты
Ничто в жизни не является таким важным, как вам кажется, пока вы думаете об этом
Если бы это был персонаж фильма, вы бы посмеялись над ним за то, что он относиться ко всему так серьезно. Время чтения 1 минута
Чувства – это не спутниковая антенна, принимающая сигналы вечной истины
Представьте себе худшее, и вы увидите, что на самом деле все не так уж и плохо. Время чтения 1 минута
Это не голос Бога, это пердеж ума
Секрет успеха заключается в изменении вашего отношения к своим мыслям, а не в попытках изменить их содержание. Время чтения 2 минуты
Мы застряли в личной симуляции «реального» мира
Каждое утро старик выгуливал в парке своих четырех собак. Время чтения полминуты
Предсказательный мозг использует свои знания для формирования опыта
Представьте себе мир, в котором прогноз погоды играет определенную роль (иногда большую, иногда меньшую) в формировании погоды! Время чтения 1 минута
Невзгоды + Убеждения = Последствия
Мы часто ошибочно полагаем, что проблемы вызывают плохие чувства. Время чтения 1 минута
Самоанализ — самое мощное парализующее средство
Это не работает. Так что же работает? Время чтения 1 минута
Когда жизнь становится трудной
Моргни дважды, если тревога сейчас приставила пистолет к твоей голове. Время чтения 2 минуты