Избегайте побуждения двигаться от страха
На самом деле в жизни нет никакой спешки, за исключением того, что ум заставляет вас так думать. Займет полминуты на чтение
Почему вы попадаете в ловушку своего страха
Как только вы принимаете эту простую истину о том, что вы не можете избавиться от страха, вы уже работаете в соответствии с реальностью… Время чтения 1 минута
Пугливый ум
Поскольку жизнь — это всегда Сейчас, даже жизнь не знает, как будет разворачиваться будущее, она может исходить только из выбора Сейчас. Займет 1 минуту на чтение
Какая ужасно неприятная вещь может произойти?
Самое смешное в управляемом ужасе то, что с ним почти всегда легче иметь дело на практике. Время чтения полминуты
Два способа убрать страх из вашей жизни
Есть только два известных мне способа полностью убрать страх из жизни, и я даже не уверен на 100%, что один из них работает. Займет 1 минуту на чтение
Лучший способ преодолеть страх ошибок
Ошибки будут случаться независимо от того, насколько хорошо вы подготовлены. Время чтения полминуты
Часто люди путают «страх» с «паникой»
Было высказано предположение, что паника возникает только в очень специфических обстоятельствах. Время чтения 1 минута
Страх успеха более коварный
В отличие от страха неудачи… Побочные эффекты успеха, многие из которых могут быть действительно нежелательными. Время чтения 1 минута
«Проблемы-айсберги», как их решать?
Для моего айсберга социальной тревожности означало окружить себя безопасными, но неудобными социальными ситуациями. Непрерывно. В психологии 90% проблем… Время чтения 3 минуты