«Проблемы-айсберги», как их решать?
Для моего айсберга социальной тревожности означало окружить себя безопасными, но неудобными социальными ситуациями. Непрерывно. В психологии 90% проблем… Время чтения 3 минуты
Для моего айсберга социальной тревожности означало окружить себя безопасными, но неудобными социальными ситуациями. Непрерывно. В психологии 90% проблем… Время чтения 3 минуты
Тот же эффект заключается в том, почему многие люди, находящиеся в плохом эмоциональном состоянии… Займет 1 минуту на чтение
Эмоции, дискомфорт, жизненные проблемы, стратегии выживания, средства защиты… Когда все идет не по плану. Время чтения 3 минуты
Многие сложные проблемы лучше всего решаются, когда они решаются задом наперед. Займет 1 минуту на чтение
«Длительных эффектов» практически не бывает. Потратите полминуты на чтение
Ощущение, что Вселенная работает против вас. Потратите 1 минуту на чтение
Как вы сами наделяете силой и энергией неприятные мелочи. Уйдет полминуты на чтение
А к какой группе относишь себя ты? Уйдет полминуты на чтение
Когда дело доходит до решения наших собственных проблем. Потратите полминуты на чтение