«Метапознание» означает «мышление о мышлении». Это означает осознавать, как мы думаем, и в идеале использовать это осознание для корректировки нашего мышления и поведения с течением времени.
Наш мозг постоянно обманом заставляет нас мысленно корректировать обстоятельства в пользу нашего поведения, независимо от того, является ли это поведение положительным или отрицательным. Если мы сможем больше осознавать этот обман, мы будем способны обманывать себя реже.
Автор публикации
Комментарии: 1123Публикации: 268Регистрация: 24-10-2020
Все мы в каком-то аспекте своей жизни занимаемся подобной когнитивной гимнастикой, чтобы оправдать свое плохое поведение.
И в большинстве случаев мы делаем это не злонамеренно: мы искренне думаем, что мы замечательные…
Однако это не означает, что наше мышление ясно в этих случаях. Это просто означает, что мы умеем оправдывать и деформировать данные в соответствии с нашими действиями. Другими словами, мы действительно хорошо умеем создавать видимость того, что статус-кво сильно влияет на нашу пользу, и что нам не нужно ничего менять в себе, в то время как миру вокруг нас есть над чем работать.
О, это еще и не так просто. Наш мозг часто очень изящен в своих махинациях. Настолько что часто без анализа со стороны вообще не понять, что он играет с тобой.
Dede
О, это еще и не так просто. Наш мозг часто очень изящен в своих махинациях. Настолько что часто без анализа со стороны вообще не понять, что он играет с тобой.
Совершенно верно.
Точная мысль.))
Эта мысль — о самом ценном инструменте, который у нас есть для навигации в собственной психике: способности наблюдать за собой со стороны. Вот моё размышление. Суть — выход из матрицы собственного ума. Метапознание — это не просто «думать о думании». Это становиться свидетелем собственных мыслительных процессов. Это умение встать над потоком сознания и увидеть его течение, его водовороты, его скрытые течения, не уносимый этим потоком. Автор точно указывает на главного врага: мозг-иллюзионист. Наш мозг постоянно показывает нам фокусы, выдавая желаемое за действительное, интерпретируя реальность так, чтобы нам было комфортно, чтобы наше эго не трещало по швам. Он — гениальный адвокат,… Подробнее »