Не пытайтесь подавлять ум, когда он думает, позвольте ему думать. Просто будьте открыты, чтобы способствовать движению вашего ума и всему, что возникает в данный момент.
Отбросьте представления о том, кто прав, а кто виноват, отпустите любую вину, которую вы, возможно, чувствуете по отношению к внешнему миру, и просто позвольте себе настроиться на состояние непротивления. Это очень обычное состояние, когда вы позволяете тому, что возникает, возникать свободно. Такова природа жизни.
Верно, контроль над умом — это всего лишь временное усилие сосредоточения, точно так же, как контроль над дыханием — оно длится недолго, и ум возвращается к своему автоматическому режиму мышления.
Если вы остаетесь в согласии со своей жизненной силой, решение, которое приходит на ум, будет находиться в гармонии с целостностью и в нем не будет драмы.
Да, пытаться жизни навязать решение невозможно.
давайте уму время . прислушивайтесь к самому себе . Часто из за медиа вокруг и социума мы слушаем не свой ум.
Верно, коллега.