Шляперы
  • Причесанные мысли
  • Непричесанные мысли
  • О проекте
  • Связь
  • Вход

Мозг накапливает стресс в виде ошибок прогнозирования

23.11.2023obsessionМысли7 комментариев

Недавно выкованный меч пластичен и прочен. Затем вы бьете им противника, и каждый удар создает в мече точку напряжения: какая-то часть сгибается, или растягивается, или слегка трескается. Даже эластичный металл не может идеально принять свою первоначальную форму, и меч становится хрупким и жестким. Чтобы восстановить его, вы нагреваете металл до такой степени, что его микроструктура разрушается, затем даете ему медленно остыть и снова кристаллизоваться в устойчивые ненапряженные структуры. Эта метафора применима и к нашему мозгу.

По мере поступления большего количества информации мозг накапливает стресс в виде ошибок прогнозирования. Это проявляется в замешательстве, тревоге или неловкости: человек, который неожиданно отреагировал не так на то, что вы сказали, новость, которая расстроила вас, действие, которое не привело к желаемым последствиям.

Идеальный байесовский мозг немедленно обновил бы всю свою модель в свете каждого нового бита информации, но наш мозг физиологически не может этого сделать. Стресс от ошибки предсказания накапливается в виде электрической энергии в определенных нейронных цепях, но не может распространяться повсюду (или даже достигать сознания) до тех пор, пока не превысит определенный порог возбуждения. Ваши сознательные и бессознательные модели реальности живут изолированно со своими собственными накопленными ошибками, отделенные от остального мозга потенциальными энергетическими барьерами.

Чтобы обновиться, вашему мозгу нужно разогреться, накопить слишком много энергии за один раз, чтобы направить ее по привычным цепочкам мышления. Медитация и психоделики — мощные инструменты для достижения этой цели, но все, что наполняет ваш мозг новыми и необычными данными, может помочь, например, уединение в лесу, путешествие в новые места или умопомрачительный секс.

24
Посмотрели: 373

Автор публикации

не в сети 13 часов

obsession

2 340,8
Комментарии: 1236Публикации: 190Регистрация: 30-08-2018
: люди и среда, мозг, мыслительный процесс, человек
Предыдущая запись Семейные порядки Следующая запись Покупки, приносящие счастье короткими порциями, более эффективны

Похожие статьи

Подумай хорошо о том, что значит «хорошо»

20.05.2024Patron

Желаемое приходит именно тогда, когда оно должно прийти, полностью основываясь на том, что вы сделали для этого

23.02.2021Волшебник В

Мозг всегда складывает колоду в свою пользу

29.11.2023tirannium

7
Отправить ответ

Войти с помощью: 
avatar
wpdiscuz_captcharefresh
5 Цепочка комментария
2 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
7 Авторы комментариев
DedemechanicKantВолшебник ВЛиса Авторы недавних комментариев
avatar
wpdiscuz_captcharefresh
  Подписаться  
Уведомление о
sirsle
Участник
sirsle

Согласен. Пройдя критическую точку, ментальные горы выравниваются, и все модули мозга могут «разговаривать друг с другом» и обновляться одновременно.

0
Ответить
23.11.2023 18:06
tirannium
Участник
tirannium

Да, придут к новому равновесию, которое в глобальном масштабе сведет к минимуму ошибки прогнозирования, накопленные до сих пор и ожидаемые в будущем.

0
Ответить
23.11.2023 18:08
Лиса
Участник
Лиса

Это похоже на прозрение или просветление, в зависимости от масштаба обновления.:))

0
Ответить
23.11.2023 18:10
Волшебник В
Участник
Волшебник В

Идеальный байесовский мозг немедленно обновил бы всю свою модель в свете каждого нового бита информации, но наш мозг физиологически не может этого сделать.

В этом и беда.

0
Ответить
23.11.2023 18:15
Kant
Участник
Kant

Если вы чувствуете беспокойство и подавленность, это признак того, что процесс «отжига меча» начался. Старые бесполезные шаблоны сломались, энтропия заменила видимость порядка. Но не прячьтесь от путаницы, используйте ее для создания новых способов понимания, в одиночку и с людьми, которым вы доверяете.

0
Ответить
23.11.2023 18:21
mechanic
Участник
mechanic

Просто дайте своему мозгу отжечься.

0
Ответить
23.11.2023 18:24
Dede
Участник
Dede

Нужно учится отдыхать . и оставлять на какое то время все что накопилось за дверью . Чтобы не допускать длительного стресса.

0
Ответить
24.11.2023 06:38

    Cвежие мысли

    • Мы создаем инструменты, а инструменты перекраивают нас
    • Разумное
    • Почему идея «сознательных машин» больше рекламный трюк, чем продвинутая технология
    • Юродивые в антропоцене
    • Язык возможностей: разумеется, ИИ создаст свой собственный язык

    Свежие комментарии

    • Dede к записи Мы создаем инструменты, а инструменты перекраивают нас
    • tirannium к записи Мы создаем инструменты, а инструменты перекраивают нас
    • tirannium к записи Мы создаем инструменты, а инструменты перекраивают нас
    • Лиса к записи Насколько красивы девушки в Instagram?
    • Лиса к записи Мы создаем инструменты, а инструменты перекраивают нас
    • mechanic к записи Мы создаем инструменты, а инструменты перекраивают нас

    Популярные мысли

    • Пол Стемец, грибы. Подобное о грибах вы, пожалуй, не знали!
    • Сигнал Захави, каких мужчин выбирают женщины
    • Пол Стамец, «Star Trek», специалист по споровому приводу
    • Почему хипстеры и ламберсексуалы отпускают бороды?
    • Почему мужчин возбуждают чулки? Зачем женщины чулки носят?
    >>Написать ШляПерам.

    Заметки Безумного ШляПника.

    Август 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    © Copyright Шляперы / Создано при участии E7 Studio

     
    wpDiscuz