Большинство из нас проживает свою жизнь через наши обусловленные привычки, через память, и когда мы бессознательно проживаем свои привычки, мы реагируем… Думаю, вы знаете некоторых людей в своей жизни, которым точно известно, на какие ваши кнопки можно нажать и какая реакция будет запущена. Таким образом, многие из нас больше похожи на органических роботов.
Если вы действительно понаблюдаете за своими реакциями, вы можете увидеть, что это просто реакция памяти, а память — это прошлое. По мере того, как мы проходим через события нашей жизни и через определенные обстоятельства во времени, мы становимся предсказуемыми в своем поведении. Проблема в том, что при реактивном поведении наша сознательная воля не нужна, и реакция действует за нас. В этом нет свободы, и для того, чтобы жить здоровой счастливой жизнью, нам нужно быть свободными.
Крайне важно научиться по-настоящему понимать разницу между реакцией и сознательным ответом. Реакция исходит из памяти, ответ исходит от нашего текущего осознания, которое одновременно осознает наши внутренние процессы и внешнюю среду. Нет ничего плохого в использовании памяти, если вы используете ее осознанно. Память — прекрасный механизм для своей полезности. Мне нужна память, чтобы знать, как вернуться домой, но есть определенный момент, когда память становится помехой. В какой-то момент память обладает таким огромным импульсом и силой, что начинает проживать нашу жизнь за нас.
Автор публикации
Комментарии: 554Публикации: 259Регистрация: 26-04-2018
в «реакции» мы становимся рабами своего прошлого
Если вы понаблюдаете за тем, как большинство из нас живет своей жизнью, вы поймете, что большинство сознательно НЕ реагирует на события нашей жизни от момента к моменту. Таковы люди, так они устроены.)
Такова жизнь:))
«Жизнь на десять процентов состоит из того, что с вами происходит, и на девяносто процентов из того, как вы на это реагируете». Лу Хольц
Думаю, в большинстве случаев, когда действительно испытываешь чувство настоящего счастья, это моменты, когда находишься в пространстве свободы от своего прошлого.
Мышление — это всего лишь реакция памяти. Чтобы по-новому подходить к различным ситуациям, нужно уметь видеть прошлое, действующее внутри нас самих.
Просто научитесь успокаивать ум.)
Да учится управлять своими эмоциями важно так как наша реакция на основе памяти бывает очень сильной. И нужно уметь балансировать. Хотя бывают момент или люди которое все равно сильно выбивают из колеи.