Вы боитесь?.. Вы беспокоитесь, что откусили больше, чем можете прожевать, или вы не способны делать то, что намеревались сделать? В таком случае вам нужно повысить самооценку, почувствовать страх и все равно делать это.
Часто, когда мы боимся пути, это больше похоже на нервное возбуждение и обычно является признаком того, что мы на правильном пути.
Автор публикации
Комментарии: 2035Публикации: 147Регистрация: 01-12-2018
Звучит не убедительно))
Пожалуй, да 🙂
Обычно мы знаем, правильно мы делаем то, что делаем, или нет, мы просто ждем подтверждения от других, когда должны прислушиваться к себе.
С другой стороны, нет закона, который запрещал бы передумать 🙂 🙂
Верно, лучше перебздеть, чем недобздеть.))
Часто наши страхи возникают из-за воображаемого потенциала неудачи (отсюда и термин «страх неудачи»). Теперь, поскольку принятие страха действительно часто означает, что мы в конечном итоге проигрываем, важно, чтобы мы осознавали, что обычно не так болезненно и неудобно просто чувствовать страх и делать это в любом случае. Такова жизнь.
Тут конечно смотря какой страх. есть страхи которые практически невозможно преодолеть персонально для той личности.
И даже если страх можно выдавить все равно могут быть сомнения стоит ли двигаться дальше.
Ежедневная практика медитации и йогического дыхания (пранаяма) подготавливает вас к жизненным испытаниям и сглаживает пики и спады типичного стресса))