Kогда вы ожидаете худших возможных результатов
Негативные мысли, стоящие за негативными ожиданиями, имеют тенденцию размножаться и размножаться… Время чтения 2 минуты
В чем ценность знания ваших основных ценностей?
Если вы хотите, чтобы жизнь приносила вам удовлетворение и была полезной, вы должны четко понимать, что правильно, а что неправильно… Время чтения 2 минуты
Важно доверять своему гневу
Способность подавлять свой гнев не является признаком того, что мы эмоционально здоровы. Время чтения 3 минуты
У каждого из нас есть ограниченное количество пропускной способности
Если мы исчерпаем наш запас на проблемах мирового масштаба… Время чтения 1 минута
Наложение: спаривание привычек
То, что часто называют «спариванием» или «наложением друг на друга», может помочь нам придерживаться новых привычек после того, как их новизна улетучится. Время чтения 2 минуты
Поддержание нейтрального чувства благополучия
Степень, в которой мы чувствуем, что контролируем ситуацию. Время чтения 2 минуты
Неправильное направление в сумасшедшие времена
Что раньше работало, больше не работает. Время чтения полминуты
Когда вы усердно продумываете и планируете заранее
Целеполагания. В любом стремлении есть много неизвестного, и большую часть времени вы не знаете того, чего не знаете, когда только начинаете. Время чтения 3 минуты
Вы станете беспокойным точно по расписанию
Через несколько лет другой цикл… А потом? Время чтения полминуты