Вам не нужна мотивация для достижения ваших целей… Вам не нужно вдохновение для достижения ваших целей, потому что у нас есть встроенный механизм, который управляет нами, известный как принцип боли/удовольствия.
Мы всегда движемся к тому, что, по нашему мнению, доставит больше удовольствия, иногда даже если это причиняет нам боль.
Наши убеждения формируют нашу судьбу и в конечном итоге определяют, что мы делаем или не делаем, в зависимости от того, как мы определяем события и обстоятельства. Если бы вы были сильно обезвожены, нужна ли вам мотивация выпить стакан воды?
Автор публикации
Комментарии: 875Публикации: 142Регистрация: 03-09-2021
Категорично.
Лучшая мотивация — страстно хотеть чего-то и воодушевляться этим.
Однако в долгосрочной перспективе может закончиться энергия при достижении целей. Нужно просто научиться отдыхать и восстанавливать силы.
А она обязательно закончится.
Ключевое в данном случае — верить.
Да удовольствие сильно мотивирует мозг. так как он нуждается в гормонах удовольствия . И этот путь хоть и немного однобокий но все еще достаточно эффективный.