«Мысли» — очень интересное слово, над которым стоит задуматься. Mысли на самом деле не наши. Наш разум улавливает мысли из множества мыслей в эфире, очень похоже на радиоприемник, настроенный на радиостанцию. Когда радио не настроено, вы слышите помехи.
Действие само по себе происходит исключительно из мысли, поэтому разум по самой своей природе не может не мыслить.)
Эти мысленные голоса, борющиеся за ваше внимание, являются результатом беспокойства и стресса. Их обычно называют «навязчивыми мыслями», и их цель — ваше выживание. Всякий раз, когда мы подвергаемся воздействию новой или неизвестной информации (из какой-либо радиостанции)) ), центр борьбы или бегства лимбического мозга (миндалевидное тело) вызывает беспокойство, опасения и страхи неадекватности, основанные на предположении, что неизвестная информация может таить некоторую опасность)
Если вы перестанете придавать импульс уму, то есть перестанете пытаться изменить или бороться с мыслями, которые у вас есть в этот момент, поток мыслей довольно быстро надоест и остановится.))
Верно. Вырубить радиоприемник.
Исследуйте другие области разума. Если вы продолжаете думать, как всегда думали, вы получаете то, что всегда получали)
Коллеги подскажите частоту на которую стоит настроить приемник … А то у меня часто какая псих больница вперемешку с фармакологией.
))
Эта мысль — очень глубокая и перекликается с целым рядом духовных учений и современных концепций в когнитивной науке. Вот моё развёрнутое размышление о ней. 1. Радикальное переосмысление авторства. Идея о том, что «мысли на самом деле не наши» — это вызов самой основе нашего самоощущения. Мы привыкли отождествлять себя со своим внутренним диалогом, считать себя авторами и владельцами каждой пронесшейся в голове идеи. Ваша метафора радиоприёмника кардинально меняет эту парадигму. Она предполагает, что сознание — это не генератор, а рецептор. Мы не столько «думаем» мысли, сколько «улавливаем» их из более обширного информационного или ментального поля. Это перекликается: С буддистской концепцией… Подробнее »