Если вы застряли в своей нынешней ситуации и потерпели неудачу в попытках вжиться в новую роль, которой вы действительно хотите достичь, скорее всего, ваши ежедневные мысли продолжают укреплять вашу старую роль. Многие люди, которые хотят совершить этот скачок, похоже, не могут этого сделать, и одна из причин заключается в том, что они тратят слишком много часов в неделю на укрепление своей старой идентичности, тратя гораздо меньше времени на размышления о своей новой идентичности.
Удалите большинство ссылок на вашу старую личность и устраните те триггеры, которые заставляют вас думать по-старому. Нескольких небольших изменений будет недостаточно, чтобы преодолеть инерцию. Но если вы будете продолжать вносить эти изменения, чтобы все больше и больше перемещать себя на новую роль, это, вероятно, сработает.
Автор публикации
Комментарии: 790Публикации: 64Регистрация: 20-10-2019
Новые мысли влияют на действия. Через полгода, год все изменится, поскольку результаты начнут накапливаться. 🙂
Да, изменение привычных мыслей приводит к изменению поведения.
каждая мысль есть утверждение
Если вы хотите внести большие изменения в свою жизнь, вам нужно изменить свою идентичность и свой привычный образ мышления.
Основная идея попытки заставить себя думать по-новому понятна, но не такой уж это и простой процесс.
Менять себя не так просто . плюс расставаться с прошлым тоже непросто . потому что атм в прошлом были и хорошие моменты которые тянут как якорь.
хорошие моменты которые тянут как якорь.
Да, коллега… Причем это не просто якорь, а якорище.
Это факт.