Бухгалтер-аутист Бен Аффлек и экспозиционная терапия
Аутизм и экспозиционная терапия. Психологические принципы. Работает блестяще. Неудобные вещи. Терпимость. Комфорт. Социальная тревожность и фобии. Время чтения 3 минуты
Аутизм и экспозиционная терапия. Психологические принципы. Работает блестяще. Неудобные вещи. Терпимость. Комфорт. Социальная тревожность и фобии. Время чтения 3 минуты
Эмоции, дискомфорт, жизненные проблемы, стратегии выживания, средства защиты… Когда все идет не по плану. Время чтения 3 минуты
Иерархия Маслоу. Тревога. Беспокойство о времени. Основные потребности. Это чувство часто отождествляют с FOMO, но тревога времени — это другое. Время чтения 3 минуты
«Платформа» (The Platform), также известная как El Hoyo, — это испанский научно-фантастический психологический триллер 2019 года на Netflix.
Как у человеческих существ, у всех нас есть определенные встроенные ограничения. Займет 1 минуту на чтение
Способность подавлять свой гнев не является признаком того, что мы эмоционально здоровы. Время чтения 3 минуты
Если это работает для вас, не нужно ничего менять. Время чтения 1 минута
Степень, в которой мы чувствуем, что контролируем ситуацию. Время чтения 2 минуты
Через несколько лет другой цикл… А потом? Время чтения полминуты