Какая ужасно неприятная вещь может произойти?
Самое смешное в управляемом ужасе то, что с ним почти всегда легче иметь дело на практике. Время чтения полминуты
Ошибка, которую люди совершают, пытаясь справиться с тревогой
Мой друг, клинический психолог, сказал мне, что одна из самых больших ошибок, которую люди совершают, пытаясь справиться с тревогой… Время чтения 1 минута
Чему вы говорите «да», а чему говорите «нет»?
Важность личных границ заключается в ограничении стресса в вашей жизни. Время чтения 1 минута
Если вы хотите приблизиться к наилучшей возможной жизни
Если вы позволите обществу диктовать вам контекст, а именно это и происходит по умолчанию при отсутствии сознательного выбора… Время чтения 3 минуты
В чем разница между иметь потребности и быть нуждающимся?
Потребности против нужды. Время чтения полминуты
Странные люди, которые наслаждаются всем
Таковы люди, так они устроены. Займет полминуты на чтение
Тогда тебе никогда не придется знать, чего ты боишься
Травмирующие воспоминания внутри одной или нескольких личностей, которые не знают друг о друге… Время чтения 3 минуты
Непредсказуемость реальности
Часто необоснованно преждевременно отказываться от плана… Время чтения полминуты
Начните замечать, где ваша жизнь начинает давать сбои
Если вы испытываете программные сбои в своей жизни — такие как депрессия, безнадежность, гнев, разочарование, апатия, вина, негодование, стыд… Время чтения 2 минуты