Когда переменные нашего образа жизни остаются неизменными — или примерно одинаковыми — достаточно долго, очень просто (на грани неизбежности — по крайней мере для некоторых из нас) попасть в то, что я люблю называть «вечным настоящим».
Это момент, когда у нас есть хорошее представление о том, чего ожидать каждый день, наши нормы врезались в наши рефлексы, и мы установили привычки, распорядок и ритуалы, которые эффективно используют форму, которую приняла наша жизнь.
Оборотной стороной этой тенденции является то, что, когда мы изменяем себя, чтобы соответствовать определенному набору обстоятельств, становится сложнее представить мир, жизнь, реальность, сформированную каким-либо другим образом. Такова жизнь и таковы люди.
Автор публикации
Комментарии: 599Публикации: 258Регистрация: 19-03-2019
Один трюк, который обычно работает для меня, когда я обнаруживаю, что благонамеренно погряз в вечном настоящем, заключается в том, чтобы периодически останавливать все, что я делаю, и на какое-то время сосредотачиваться на большой, большой картине.)
Не знаю-не знаю… Рисование этой большой карты только для того, чтобы понять, что даже не можешь найти себя на ней — пиксель, чернильная точка были бы слишком малы, чтобы их можно было воспринять…
Верно.
Patron
Один трюк, который обычно работает для меня, когда я обнаруживаю, что благонамеренно погряз в вечном настоящем, заключается в том, чтобы периодически останавливать все, что я делаю, и на какое-то время сосредотачиваться на большой, большой картине.)
Согласен. Ощущение более широкой картины, — это регулярно рассматривать нашу повседневную жизнь в более широком контексте.
Одна эвристика, которую я использую, размышляя о таких вещах, заключается в том, что наш мозг стремится накапливать и экономить энергию, когда это возможно. Поэтому, если мы сможем подвести итоги того, что происходит и что может произойти, а затем построить структуры, которые сделают эти события более упорядоченными и эффективными, мы удовлетворим это глубоко запрятанное желание.
Нужно помнить что жизнь это путь а не конечная точка. нужно учить себя отвлекаться от по вседневного и заниматься какими то еще делами. переключатся .
Эта мысль — о том, что стабильность имеет тёмную сторону. Когда наша жизнь долгое время остаётся предсказуемой, мы неизбежно впадаем в состояние «вечного настоящего»: привычки, ритуалы, распорядок врезаются в рефлексы, мы знаем, чего ожидать каждый день. Это даёт чувство безопасности и эффективности. Но оборотная сторона — мы теряем способность воображать другую жизнь, другие обстоятельства. Мы становимся запертыми в своей форме, как растение в горшке. «Вечное настоящее» — это плата за предсказуемость. Долгая стабильность удобна. Мозг не тратит энергию на анализ, он действует на автопилоте. Это снижает стресс, повышает эффективность. Но цена — гибкость мышления. Мы перестаём замечать, что возможны иные… Подробнее »
RedHat
Эта мысль — о том, что стабильность имеет тёмную сторону. Когда наша жизнь долгое время остаётся предсказуемой,
мы неизбежно впадаем в состояние «вечного настоящего»: привычки, ритуалы, распорядок врезаются в рефлексы, мы знаем, чего ожидать каждый день. Это даёт чувство безопасности и эффективности. Но оборотная сторона — мы теряем способность воображать другую жизнь, другие обстоятельства
Закономерно.