Стремление к возмездию, а не к прощению, заманивает в ловушку гнева. На самом деле, некоторые настолько поглощены своей горечью, что это вредит им физически и умственно. Правда в том, что исследования показали, что прощение полезно для тела и души. Как учил Будда: «Держать гнев — все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-то другого; ты тот, кто обожжется».
Автор публикации
Комментарии: 635Публикации: 125Регистрация: 03-09-2021
Трудно избавиться от гнева. Некоторые люди причиняют столько страданий, что мы считаем немыслимым простить их.
Суть в том, что прощать не означает забывать или одобрять то, что кто-то сделал. Это просто означает, что вы отпускаете гнев…
Разумно.
В некоторых случаях гораздо полезнее простить кого-то. Это требует гораздо меньше энергии, чем затаить обиду и злиться.
«Простить — значит освободить узника и обнаружить, что узником были вы».
Печально, но это не так просто. Гнев такое приятное чувство обжигающее 🙂 . И плюс им управлять сложно, потому что он еще имеет видимо отклик гормональный и этим подкреплен.