Если вы научитесь не контролировать свои мысли и сохранять пассивную бдительность, вы увидите, что почти все ваши мысли случайны. Но проблема в том, что, поскольку наш разум функционирует на основе логики и памяти, мы всегда пытаемся установить связи там, где их нет. Вот почему наше воображение разыгрывается и неизбежно создает нам много проблем.
Если вы посмотрите на свои мысли точно так же, как на случайную прыгающую рыбу, которой они и являются, вы просто решите не привязываться к ним, потому что поймете, что будете прыгать вместе с ними по бесконечному кругу.
Мыслитель неотделим от мысли, которую он думает.
Когда ваше внутреннее пространство не будет стеснено слишком многими мыслями, вы почувствуете некую легкость во всем своем существе… 🙂
Начинаешь осознавать свое тело и все его тонкие ощущения. Мыслительный процесс замедляется и начинаешь наблюдать мир из места внутренней тишины.)
«вы просто решите не привязываться к ним, потому что поймете, что будете прыгать вместе с ними по бесконечному кругу.» Вот теперь это из головы как выкинуть? Блин думаю над этой мыслью уже долго.
Не вы один.)