Человеческий разум не может отделить воспоминания от реальности и реагирует на них так, как если бы они были одинаковыми. Если воспоминания имеют эмоциональную привязанность, они будут преобладать в уме чаще, чем реальность. Если только реальность не станет более влиятельной. По этой причине вы должны перезаписывать старые воспоминания новыми, создавая новые воспоминания.
Автор публикации
Комментарии: 1119Публикации: 268Регистрация: 24-10-2020
Кроме того, человеческому разуму легко блуждать и думать о прошлом, потому что прошлое учит нас вещам и тому, как действовать в соответствии с будущими событиями. Поэтому естественный способ решения жизненных проблем — это обращение к прошлому 🙂
Но я скажу с прошлым надо быть поосторожнее. Может затянуть и это будет ловушкой для самого себя.
Прошлое нужно помнить чтобы на старые грабли не наступать но не надо жить в прошлом :).
И все-таки нужно больше жить в реальном мире стараться по крайней мере.
Хотя, когда мы погружены в ненужные размышления (прошлое), мы тоже находимся в Настоящем моменте, потому что мы переживаем эти мысли в настоящий момент 🙂
То, что происходит, представляет собой небольшое мысленное приключение, поскольку мы уже несем свидетельство этого. Мы уже все это видим и понимаем, поэтому меньше задумываемся об этом.
Мы знаем, как прятаться от Реальности, от самих себя, и мы знаем, как проецировать, желать и воображать, но мы очень мало знаем о том, кто мы есть)
Эта мысль затрагивает один из самых фундаментальных и практически значимых механизмов работы нашей психики. Вот моё размышление. 1. Суть мысли: Память как активный, а не архивный процесс Автор точно указывает на ключевую особенность нашего разума: он не хранит воспоминания как файлы, а каждый раз реконструирует их. И в этом процессе нет чёткой внутренней метки «это прошлое, а это настоящее». Эмоционально заряженные воспоминания — особенно травматичные или, наоборот, ярко-радостные — конкурируют с текущим опытом за ресурсы внимания и эмоциональный отклик. Это объясняет: Навязчивые мысли и ПТСР: Мозг снова и снова «проигрывает» болезненное воспоминание, реагируя на него (учащённым пульсом, потливостью, страхом) так,… Подробнее »
RedHat
Мы не рабы прошлого. Но мы — хранители и редакторы своей внутренней библиотеки воспоминаний.
Красиво сказала.