Разум боится этой абсолютной капитуляции
Разум всегда хочет контролировать ситуацию. Время чтения 1 минута
Перестаньте сопротивляться своему уму
Если ваш разум шумный, это признак того, что вы пытаетесь от чего-то убежать. Время чтения 1 минута
Депрессия — это творение мысли
По мере того как вы будете лучше осознавать эти повторяющиеся паттерны, начните работать над сознательным отказом от отождествления с ними. Займет 2 минуты на чтение
Как вылечить тревогу
Информация, которую вы допускаете в свое сознательное осознание, определяет качество вашей жизни. Время чтения 2 минуты
Как только вы осознаете свое состояние дисбаланса
Осознание просто означает способность наблюдать и замечать, не ослепляясь импульсом. Время чтения 2 минуты
Современный новостной цикл может быть настоящим кошмаром
Стрессовое расстройство в заголовках новостей. Время чтения 1 минута
Некоторые умы склонны драматизировать каждое незначительное событие
Все это является нормой для ума, ориентированного на драму. Насколько вы драматичны? Займет 1 минуту на чтение
Это не ваша работа — делать счастливыми других, это их работа — найти свое счастье
Если вы пытаетесь угодить другим, жертвуя при этом своей собственной радостью. Время чтения 1 минута
Симуляция мужества
То, как я определяю фактор мужества человека, это его способность допускать страх. Время чтения 1 минута