Когда вы не ставите никаких условий и принимаете вещи в настоящем, такими, какие они есть, вы живете без вины из прошлого и без ложных ожиданий относительно будущего. Вы живете в настоящем. Пребывание в настоящем и отсутствие суждений позволяет вам быть внимательным и максимально использовать настоящее.
Если вы можете это сделать, поздравляю. Большинство из нас никогда не живет так, и это проявляется в тревоге, страхе и неуверенности в себе. Жизнь в настоящем и принятие того, что происходит как ваша реальность в настоящем, позволяет вам полностью пережить этот момент и извлечь из него уроки, которые вы можете использовать — то, что вы не сможете сделать, если застряли в прошлом или проецируете будущее.
Автор публикации
Комментарии: 581Публикации: 260Регистрация: 26-04-2018
Проще принять жизнь такой, какая она есть.
Да, и таким образом можно получить что-то, как подарок или чудо только потому, что этого не ожидал)
Ага, плывите по течению… И когда попадете в поток, вы сами обнаружите, что происходит волшебство))
И все же постоянно принимать худшее — плохая идея, если ваша цель все время удивляться и воодушевляться:))
Некоторые из ожиданий просто загоняют в нисходящую спираль негатива.