Вы можете и должны тренировать свой ум, чтобы сосредоточиться исключительно на том, чего вы желаете. Проблема для большинства из нас заключается в том, что мы тратим гораздо больше времени, сосредотачиваясь на том, чего мы боимся. Мы сосредотачиваемся на том, чего не хотим, чтобы произошло. Мы тратим много времени, придумывая планы «B», «С» и «D» на случай, если то, чего мы хотим, не сработает.
В результате мы сосредотачиваемся на том, как все может пойти не так или почему все идет не так, как надо. Это плохая тренировка ума, потому что то, на чем мы сосредотачиваемся, расширяется. Концентрируя на чем-то свое внимание, мы создаем больше.
Мотивация требует наличия желаемого результата и нахождения пути к его достижению. Если вы направите свое внимание на то, чего вы хотите, и если вы направите свое поведение на поиск способов создать то, что вы хотите, тогда ваша уверенность и мотивация возрастут. Вы не можете продолжать хеджировать свои ставки. Нельзя быть слишком осторожным.
Автор публикации
Комментарии: 418Публикации: 53Регистрация: 31-05-2022
Психологи разделили нашу мотивацию к действию на две категории: ориентация на приближение и ориентация на избегание. Ваша «ориентация» — это ваша поза и энергия по отношению к вашим действиям. Каждое действие, которое вы предпринимаете, обусловлено результатом, к которому вы стремитесь.
ориентация на приближение
Это может быть трудной пилюлей, чтобы проглотить.
Сила воли — это борьба с чем-то, чего вы не хотите. )
Психологи разделили нашу мотивацию к действию на две категории: ориентация на приближение и ориентация на избегание.
Хотя оба они эффективны, гораздо устойчивее в долгосрочной перспективе сосредоточиться на том, чего вы хотите, а не на том, чего вы не хотите. )
Если постоянно оглядываться через плечо или думать обо всех вещах, которые могут пойти не так, то собьешься с пути к своему истинному видению.
«То, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется, и когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в своей жизни, вы создаете больше этого». — Опра Уинфри
Важно направить свое внимание на то, чего хотите, сосредоточить свою мотивацию и поведение в этом направлении и усилить свое желание.)
Большинство людей очень ленивы в своем сосредоточении… :))
Конечно нужно оценивать риски но нужно сосредотачиваться и думать у цели и успехе. Просто если распылятся на проблемы проблемы и будут . нужно учить себя балансу .