Узнав что-либо, получив новую информацию, найдите минутку для себя и спокойно обработайте то, что вы только что интеллектуально восприняли. Эта эвристика — сделать паузу и подумать после того, как что-то усвоили, — служит нескольким целям.
Это позволяет нам сталкивать эту новую информацию с тем, что мы уже знаем, и извлекать новый смысл из этих пересечений; находить связи между, казалось бы, не связанными вещами.
Это позволяет нам отсеивать сиюминутные недоразумения и анализировать то, что не было мгновенно обработано. Вместо того, чтобы переходить к следующему, это дает нашему мозгу возможность наверстать упущенное, осознать то, что мы только что узнали, и либо сохранить эту информацию, либо отправить флажки, побуждающие нас к дальнейшим действиям: уточняющие вопросы, эмоциональные реакции или разумная физическая или психологическая корректировка.
Автор публикации
Комментарии: 42Публикации: 115Регистрация: 02-12-2018
Краткий перерыв между погружением и реакцией (или большим погружением) также может дать нам время проверить факты, сравнить записи и оценить альтернативные источники информации.
Особенно это полезно в интернете.
Да, мы склонны к племенному мышлению, когда поддаемся этим триггерам пользовательского интерфейса.
В некоторых ситуациях этот дисциплинированный момент спокойствия, ожидания, преднамеренной задержки дает возможность разобраться в том, что мы чувствуем, почему мы так себя чувствуем и что все это значит. Может быть, нам более оптимально реагировать иначе: не рефлекторным гневом или стыдом, а, например, сопереживанием и прощением.))
дисциплинированный момент спокойствия
Вот дисциплина, пожалуй, самое сложное во всем))
Эта эвристика — сделать паузу и подумать после того, как что-то усвоили, — служит нескольким целям.
В современном мире каждый час придется брать паузу))
Сейчас это особенно актуально.
Мир меняется буквально каждую минуту. И если спешить можно много натворить поступков ненужных и вредных. Почти во всех делах нужно взвешенно подходить к решению.