Тревога по поводу времени — одна из самых распространенных проблем современного мира. Как только вы прокладываете себе путь через иерархию Маслоу и удовлетворяете свои основные потребности, вы начинаете беспокоиться о времени — и никогда не останавливаетесь.
Вы беспокоитесь, что время проходит мимо вас. Вы беспокоитесь, что опоздали или упустили свой шанс на что-то важное. Вы беспокоитесь, что есть что-то, что вы должны делать прямо сейчас, но вы не уверены, что это именно то. Если вы не испытываете этого чувства, считайте, что вам повезло. Многие люди чувствуют это постоянно. И это не просто концептуальная идея, это действительно прочувствованный смысл. Вы можете испытывать физические симптомы, даже настоящий стресс, из-за временной тревоги.
Это чувство часто отождествляют с FOMO, но тревога времени — это другое. FOMO сосредоточен на настоящем («Что-то происходит без меня!»), в то время как тревога за время проявляется во всех трех частях времени: прошлом, настоящем и будущем. Вы испытываете сожаление о прошлом, отсутствие ясности в отношении будущего и общую неорганизованность в настоящем.
Мы знаем, что должны жить так, как будто у нас мало времени (потому что так оно и есть), но мы не всегда знаем, как это сделать. Поэтому мы начинаем беспокоиться. Что можно сделать — есть какие-то решения?
Никакое количество улучшенных приложений для списка дел не решит эту проблему. Нет никакого журнала пуль или волшебного метода. Вы можете изобрести будильник, который физически вытащит вас из постели за два часа до восхода солнца и заставит работать еще усерднее, но станете ли вы чувствовать себя лучше?
Возможно, слишком упрощено, совет звучит так: «Живи своей жизнью и не беспокойся о том, чтобы быть эффективным». В конце концов, факт остается фактом: всегда есть чем заняться, а времени всегда не хватает. Вы можете внедрить это понимание в свою жизнь и двигаться вперед, зная, что время уходит — и все же время еще есть.
Автор публикации
Комментарии: 511Публикации: 57Регистрация: 31-05-2022
Согласен. Подобная тревога не обязательно должна быть калечащей болезнью.
«Никакое количество улучшенных приложений для списка дел не решит эту проблему. Нет никакого журнала пуль или волшебного метода. Вы можете изобрести будильник, который физически вытащит вас из постели за два часа до восхода солнца и заставит работать еще усерднее, но станете ли вы чувствовать себя лучше?» Чувство неорганизованности присутствует даже у людей, которые в целом успешны или «продуктивны». На самом деле беспокойство по поводу времени может быть даже более характерным для этих людей. Одна из причин, по которой они так усердно работают, но часто меняют свое внимание и сбиваются с пути, заключается в том, что они не уверены, что им… Подробнее »
Но это не мешает многим процветать.))
Все люди могут выглядеть и вести себя по-разному, но на клеточном уровне мы все одинаковы.)
Тревога времени — это то, с чем нужно смириться…
Принять как аллергию.
Никакое количество улучшенных приложений для списка дел не решит эту проблему.
Это точно.
«В конце концов, этот факт остается фактом: всегда есть чем заняться, а времени всегда не хватает.»
В точку.
Некоторые люди тратят много времени, пытаясь понять, что они должны делать в этом мире и что такое жизнь. Другие впадают в депрессию и нигилизм, потому что жизнь так коротка и кажется бессмысленной.
Поскольку смерть неизбежна, вы должны создавать цель и смысл каждый день. Но это вызывает другой вопрос. Если же вы верите в какую-то загробную жизнь или перерождение, то этот экзистенциальный вопрос может вас не так сильно волновать. Но если вы верите, что сознание и память заканчиваются в момент смерти, то вопрос действительно беспокоит.
Да проблема со временем всегда очень беспокойна. Точнее с нем что время как-то быстро утекает. и многие вещи не успеваешь сделать.