Ваши реальные переживания происходят только в настоящем
Прошлое и будущее — это всего лишь воспоминания и проекции. Время чтения 1 минута
Говорить — это как визуализировать на стероидах
Затем вы входите в свое большое событие с уверенностью, что уже знаете результат. Время чтения 1 минута
Лучший ответ на внезапную неопределенность
В некоторых случаях разумно немного отступить, присесть и пополнить свои психологические резервы. Время чтения 2 минуты
То, что работает для вас сегодня, может не сработать для вас завтра
Какой смысл цепляться за наши приоритеты и цели, если завтра все это изменится? Время чтения 2 минуты
Наши воспоминания служат топливом для нашего воображения
То, что мы помним о прошлом, во многом определяет то, что мы можем представить о будущем. Время чтения 1 минута
Ты хорош ровно настолько, насколько хорош твой худший день
Сложно быть безупречным в условиях сильного стресса или вести себя по плану, когда все идет наперекосяк. Уйдет 1 минута на чтение
Это самый разумный способ думать о будущем
В практической реальности не так много 100 % ситуаций, на которые можно рассчитывать. Уйдет 1 минута на чтение
Когда вы думаете о вероятности последовательности событий
Когда событие взаимосвязано с другим событием, первое событие увеличивает или уменьшает вероятность второго. Уйдет 1 минута на чтение
Что, если бы вы заглянули в будущее и, без сомнения, знали бы, чем оно все закончится?
Слабый шорох средь бела дня — это нормально, но ночью он тревожит. Перестаньте так беспокоиться о том, что может случиться. Уйдет 1 минута на чтение