Сбивающие с толку мысли присутствуют в избытке. Быть потерянным в своих собственных личных мыслях — вот что вызывает чувство замешательства. Вы слишком серьезно относитесь к этим мыслям так, как будто каждая из них заслуживает внимания только потому, что она есть. Вы забываете, что мысли — это просто всплески энергии и большинство из них не обладают таким качеством, как «заслуживающие внимания».
Когда вы находитесь в большом мысленном шторме и хватаетесь за каждую шальную мысль, которая проносится мимо, это вызывает серьезную путаницу в мозгах. Каким бы реальным это ни казалось, путаница — это иллюзия. Вы почти всегда знаете, что хотите сделать, но у вас слишком много мыслей обо всем этом, чтобы просто следовать тому, что вы осознаете глубоко внутри.
Каким бы неуверенным вы ни чувствовали себя в такие моменты, это не так. У вас гораздо больше ясности, чем вы думаете.))
Но действительно ли вы сбиты с толку? Нет, нисколько))
Наша цивилизация слишком превозносит интеллект — это неправильно. Обладайте острым интеллектом, но не используйте его все время. Ваш интеллект подобен ножу, которым вы наносите себе вред. Просто держите инструмент интеллекта в покое)
Имейте в виду, что если вы будете следовать тому, чего хотят ваши те или другие навязчивые/песполезные мысли, это будет потому, что вы выбрали, а не потому, что они просят.
Мысли есть всегда… Иногда они приходят в виде повседневных желаний. Полезные или бесполезные… Но иногда мы получаем — что я бы назвал а — спонтанные мысли / желания. Те, от которых мы просыпаемся воскресным днем и чувствуем, что это то, к чему мы были призваны :))
Наступает один день, когда в вашей голове возникает мысль сделать что-то нетрадиционное… Такова жизнь)
вам нужно сказать «да» той самой безумной мысли, которая всплывает у вас в голове в это время)
Всякий раз, когда вы сбиты с толку, у вас обычно есть несколько вариантов, и это такая прекрасная ситуация… 🙂
Все потому, что мы пытаемся захватить и контролировать существование, которое невозможно приручить. Запутаться — неизбежный результат.
Если вы сбиты с толку своими собственными мыслями, вам нужно научиться умению возвышать и улучшать свою способность мыслить. Поскольку именно мышление создает это ограничение, решение заключается не в том, чтобы думать больше, а скорее наоборот. Думать меньше или даже перестать думать на некоторое время. Некоторые называют это медитацией, перерывом, я называю это необычным смыслом.)
Ну и лайфхак от меня) Смотрите на полстакана в течение 10 минут каждый день, сосредотачивая свое внимание на центре между бровями и дышите регулярно и равномерно. Очень скоро ваш ум станет таким же ясным, как половина полного стакана)
по-моему, в этом что-то есть)
Мы просто думаем, думаем, думаем, и процесс продолжается… Таковы люди, так они устроены)