Идея напоминать себе, что вы не бессмертны, была всегда. Особенно в древние времена, когда смерть была повсеместной — через войну, голод и болезни. Идея «Memento Mori» (лат.: «Помни о смерти») стала популярной среди философов как инструмент развития смирения.
В настоящее время, когда большинство этих угроз больше не существует, мы теряем связь с собственной смертностью. Для большинства из нас смерть — это событие в далеком будущем, пока несчастные случаи, болезнь или потеря кого-то близкого не напоминают нам, как скоро занавес может упасть на нашу жизнь.
Но разве напоминание о собственной смерти не угнетает? Разве мы не должны сосредоточиться на идее «Carpe diem» (лат.: «Лови день»)? Дело в том, что «Carpe diem» прямо следует из «Memento mori». Это следует рассматривать как воодушевляющую мысль, которая дает ощущение срочности, перспективы и позволяет вам сосредоточиться на том, что действительно важно, вместо того, чтобы тратить время на тривиальные и ненужные вещи.
Можно сделать Memento mori частью своей повседневной жизни по утрам. Записать это в свой дневник рядом со своими ценностями и долгосрочными целями или просто на стикер, где можно видеть это каждое утро.
Ага, каждый день уделять немного времени обдумыванию этой идеи и позволить ей взглянуть на вещи в перспективе.)
Carpe diem
Смерть не делает жизнь бессмысленной, а скорее осмысленной, когда мы используем каждый день из того короткого времени, которое у нас есть…