Согласно Merriam-Webster, наша зона комфорта — это уровень, на котором человек функционирует легко и привычно. Термин был первоначально введен после температурного диапазона, в котором большинство людей чувствуют себя комфортно и не чувствуют ни холода, ни жары (от 20 до 22 ° С). Зона комфорта — это психологическое состояние, когда человек чувствует себя в безопасности или в своей тарелке, без стресса и беспокойства.
Вдохновляющие цитаты побуждают вас делать то, что вы обычно не делаете. Вы упускаете жизнь, говорят они, ваша жизнь ждет на другой стороне вашей зоны комфорта. Однако пересечь черту вашей зоны комфорта непросто. Наука показывает, что экспериментирование с новыми вещами вызывает у каждого беспокойство и тревогу.
Мы очень похожи на львов в клетке. У нас есть возможность править нашим королевством. Чтобы господствовать на нашей территории. Чтобы привести себя к нашим целям. Но мы ограничены клеткой, которую мы строим сами. Аки наша зона комфорта. Где мечты умирают, где стремления исчезают, где рушатся надежды. Это ядовитое место, которое удерживает нас от изобильной жизни. Я говорю не только о финансовом изобилии. Я говорю о любви, дружбе, духовности обо всем.
Однако, зачастую обстоятельства сами подталкивают нас выйти из привычной комфортной клетки, а порой уж очень настойчиво подталкивают, но мы цепляемся всеми руками за эти золотые прутья. Не смотря на то, что некоторые из лучших вещей, которые случились в нашей жизни, произошли во времена, когда мы вышли за пределы наших зон комфорта. И все же наш опыт нас не убеждает, мы продолжаем хвататься за золотые прутья.
С другой стороны, если наша комфортная почва уходит из-под ног, какой смысл пытаться удержать ее, устоять на ней? Ведь она все равно уйдет? Зачем пытаться удержать уходящее? Причем попытки удержания, зацепиться чем только можно лишь увеличивают нашу «психологическую боль»… А что я буду делать, на что я буду жить, а что подумают люди и так далее. Просто выкиньте весь этот мусор из головы, и делайте то, что боитесь делать.
Мы рассказываем истории, которые придумали сами, самим себе и верим им. Это включает в себя истории, которые держат нас в нашей зоне комфорта. Но, как сказал Тони Роббинс, нам нужно «развестись с нашими историями и жениться на правде». Когда мы делаем это, мы видим, что наши ограничения мы навязали себе сами, и мы можем их отпустить.
Автор публикации
Комментарии: 131Публикации: 220Регистрация: 09-08-2018
А бывает, что такая жопа придавит, что страшно нос высунуть, а не то, что из зоны комфорта выходить.
Так ты откинь эту жопу и выходи 🙂 🙂
Больно тяжелая. Жирная и тяжелая. Придавила так, что не вздохнуть.
Так давай позовем еще кого-нибудь, кто посильнее. И сдвинем ее вместе. 🙂 🙂
Ага. Как в сказке про репку. Тянут-потянут, а сдвинуть не могут.
Это чисто теоретически просто. Покинь говорят свою зону комфорта. А что если я хочу наоборот в нее попасть ? как быть если я нахожусь постоянно вне зоны моего комфорта 🙂
Тогда, коллега, вы чертовски счастливый человек. Ведь согласно поста, все лучшие вещи в жизни происходят с нами, когда мы вне зоны комфорта. А вы постоянно вне зоны. Похоже, вам можно позавидовать.
О мне многие такое говорят что я счастливчик 🙂 . и не которые даже наверно завидуют 🙂
Так от народа правду не скроешь)) Значит, есть чему завидовать))