Многие духовные традиции или ресурсы саморазвития по-прежнему навязывают образ мышления борьбы, предлагая искателям продолжать работать над самодисциплиной и жить «полковой» жизнью принудительной дисциплины, вместо того, чтобы давать им свободу выравниваться со своим естественным выражением.
Самодисциплина, когда ее навязывают, становится силой подавления, однако, когда вы начинаете выравниваться с самим собой, отпуская мышление борьбы, вы замечаете, что естественная дисциплина возникает сама по себе.
Да, эта дисциплина не является «жесткой», но имеет свободу действий, основанную на мудрости момента.
И, следовательно, гарантирует, что не переработаешь себя.
Это точно.
Мышление борьбы настолько укоренилось в нашем «подсознании», что сомневаться в нем почти святотатство.
Да это прямо с самого детства нам подают как обязательное . Борьба ради борьбы. Но нужно учится жить более свободно .
Это очень тонкое и важное различение. Многие духовные и личностные системы действительно построены на милитаристской метафоре: «борись с собой», «преодолевай», «бери под контроль», «дисциплинируй». Автор предлагает альтернативу, которая на первый взгляд кажется парадоксальной: настоящая дисциплина возникает не из подавления, а из выравнивания с собой. С чем я полностью согласен: «Полковая» дисциплина часто работает против свободы. Когда вы заставляете себя вставать в пять утра, медитировать час, питаться по правилу, но внутри вас — сопротивление, эта дисциплина держится на напряжении воли. А воля — ресурс исчерпаемый. Рано или поздно наступает срыв, и человек чувствует себя неудачником. В этом смысле навязанная дисциплина действительно… Подробнее »