Уважайте свое сегодняшнее, это то, что вы есть, ваше прошлое мертво, также как и человек, которым вы были раньше. Не раскапывайте могилы, сравнивая, просто храните воспоминания. Не позволяйте своей старой жизни пересекаться с вашей сегодняшней и создавать ненужный стресс.
Автор публикации
Комментарии: 1119Публикации: 268Регистрация: 24-10-2020
нужно прятать «плохие» воспоминания где-нибудь на чердаке в старом ящике или в темном углу дальнего туалета, зачем смотреть на них…
В прошлом я был гиперактивным, нетерпеливым, слишком самоуверенным и довольно обеспеченным… Сегодня я спокойный, достаточно уверенный и финансово нестабильный. Как тут не раскопать могилу.
Очень тяжело на раскапывать могилы. Да это очень важно научится себя контролировать. Но когда оборачиваешься назад очень часто прошлое сильно цепляет.
Много упущенных возможностей. Много сомнительных решений.
Эта мысль кажется мне очень мудрой и психологически здоровой. Она перекликается с принципами современной терапии осознанности (mindfulness) и стоической философии. Вот моё размышление. Суть идеи: радикальное принятие настоящего Автор предлагает фундаментальный сдвиг в самоотношении: прекратить войну с собой через призму прошлого. «Ваше прошлое мертво, также как и человек, которым вы были раньше» — это не отрицание опыта, а констатация факта. Тот человек с другими нейронными связями, гормональным фоном, знаниями и обстоятельствами буквально не существует в физическом и психологическом смысле. Вы — новая конфигурация. Уважение к «сегодняшнему» — это акт милосердия к себе. Это значит: «Я принимаю себя таким, какой я… Подробнее »
RedHat
Практическая мудрость: «храните воспоминания, но не позволяйте пересекаться»
Верно.
Не позволяйте своей старой жизни пересекаться с вашей сегодняшней и создавать ненужный стресс.
Мудро.