Ум — это самая трудная вещь для контроля, он приносит заблуждение и делает так, как будто ваш ум — это действительно вы, которого нет. Ваш ум может заставить вас поверить, что ущелье глубиной 1000 метров выглядит как ущелье глубиной 10 метров, а ущелье глубиной 10 метров выглядит как ущелье глубиной 1000 метров. Это заставляет вас думать о небольшой проблеме как о большой проблеме, которая вызывает у вас депрессию, или заставляет думать о большой проблеме как о небольшой проблеме, что в конечном итоге, разрушает вашу жизнь.
Автор публикации
Комментарии: 1262Публикации: 295Регистрация: 14-10-2019
Ясность ума… С этим чертовски сложно.
Как и любой мускул, ум требует навыка и практики))
Неспособность тренировать эту мышцу сделает уязвимым )
Поэтому часто и говорю: депрессия — это не депрессия в полном смысле этого слова; депрессия — искусственная проблема ))
При ясности мыслей депрессия автоматически становятся абсурдной и наивной.))
Просто молодые вы еще, не нюхали пороху.
Да наш мозг может нас как поднять так и подставить. В прямых и приносных смыслах.
И вот заставить его работать на себя тренировать не так просто.