Мы часто сожалеем о том, что тяжело переживаем сильные эмоциональные переживания; что мы не можем избавиться от ощущений, которые накладывают на нас определенные ситуации. Посттравматическое стрессовое расстройство — это особенно острый случай интенсивного переживания, причиняющего длительный психический вред. Тем не менее, эта же система, вероятно, в среднем приносит нам большую пользу в выживании.
Хотя навязчивые воспоминания о травме могут выводить из строя, критически важно, чтобы эмоционально возбуждающие переживания, которые иногда возникают в ответ на опасные для жизни опасности, сохранялись с течением времени. Миндалевидное тело и связанные с ним структуры способствуют сохранению таких переживаний, модулируя формирование памяти, что иногда приводит к воспоминаниям, которые мы хотели бы забыть. Однако эта система увеличивает вероятность того, что мы легко и быстро вспомним информацию об угрожающих или травмирующих событиях, воспоминания о которых однажды могут иметь решающее значение для выживания. Постоянное запоминание опасных для жизни событий (где произошел инцидент, кто или что виноват в нем) повышает наши шансы избежать повторения в будущем.
Мозг эволюционировал, чтобы расставлять приоритеты в отношении информации 🙂
Заманчиво согласиться с этим, особенно если вы просто потратили драгоценное время на поиск забытых где-то ключей))
Мы забываем то, что, по нашему мнению, должны помнить… Легко немного сбить с толку наши бедные мозги 🙂
Главное помнить, что наши психические системы в целом работают в нашу пользу. Если бы, мы могли вспоминать все случаи из прошлого с идеальной точностью, мы были бы настолько завалены информацией, что были бы парализованы.))
Нам трудно вспомнить детали вещей, которые не запечатлелись очень глубоко.
Возможно, память вещь несовершенная, но мы не должны забывать, что она очень хорошо помогает нам прожить день живыми и (в основном) здоровыми.
Вот в основном здоровыми это к месту. Но, а если в теме сказать, то этот механизм очень был полезен, когда мы еще охотились сами на все, что движется. И некоторое существа не очень-то хотели быть съеденными. А другие и вовсе хотели полакомиться нами.